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ZKortig
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Betreff des Beitrags: Muay Thai oder Fitness ?  Verfasst: Sa 24. Sep 2011, 00:54 |
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Registriert: Mi 6. Apr 2011, 16:56
Beiträge: 448
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Moin !
Ich habe folgendes Problem ich bin 18 Jahre alt und sehr schmchtig deshalb wrde ich gerne muskeln aufbauen andererseits habe ich eine Vorliebe fr Kampfsport und wrde deshalb gerne Muay Thai machen.
Da ich in beides reingeschnuppert habe wei ich das mir beides spa machen wrde kann mich jedoch nicht entscheiden.
Was wrdet ihr machen ? :D
DANKE schon mal.
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GHuber-
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Betreff des Beitrags: Muay Thai oder Fitness ? Verfasst: Sa 8. Okt 2011, 15:35 |
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Registriert: Di 5. Apr 2011, 03:33
Beiträge: 10
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Was ich machen wrd, wenn mir beides gefallen wrd?
Beides, wobei die Verletzungsgefahr beim Krafttraining geringer ist ;)
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JKruger
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Betreff des Beitrags: Muay Thai oder Fitness ? Verfasst: Do 19. Jan 2012, 23:14 |
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Registriert: So 27. Mär 2011, 23:11
Beiträge: 12
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Falls du die Zeit hast, mach doch beides. Fitness ist die ideale Voraussetzung fr Kampfsport und absolut notwendig. Kraft und Ausdauer. (nicht Muskeln)
Falls nicht, hast du bei Muay Thai auch Fitness und als Abwechslung das Kampftraining. Ist dann nicht so eintnig......
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[ 3 Beiträge ] |
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