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| L-Arginin oder L-Glutamin ? (Bodybuilding)? http://deutsch-forum.xbws.org/viewtopic.php?f=5&t=2322 |
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| Autor: | kreiniger [ So 28. Aug 2011, 04:17 ] |
| Betreff des Beitrags: | L-Arginin oder L-Glutamin ? (Bodybuilding)? |
Was ist wichtiger fr den Muskelaufbau ? |
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| Autor: | onis [ So 4. Sep 2011, 11:15 ] |
| Betreff des Beitrags: | L-Arginin oder L-Glutamin ? (Bodybuilding)? |
Ich habe schon vor 20 Jahren mit einzel Aminosuren Experimentiert. Hat nichts gebracht. Daher lass das ganze. Ernhr Dich lieber vernnftig. |
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| Autor: | DFreeh [ Sa 17. Sep 2011, 01:52 ] |
| Betreff des Beitrags: | L-Arginin oder L-Glutamin ? (Bodybuilding)? |
es ist beides wichtig doch zu viel ist schdlich es sind nmlich beides amo suren verstehst du wirklich wichtig ist auch das trinken von wasser bemím trainieren und das normale essen ist auch oke bischen eiweis dazu ist auch nicht schlecht schau aber das du das l argin zu dir nimmst es ist aber eher im rohenfleisch also einfach viel fleisch essen |
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