Hey leute wie schon oben gennant suche ich ein Trainingsgert fr Rcken, Brust,Schulter,Arme vielleicht bauch. Es sollte nur ein Trainingsgert sein, da ich nicht sehr viel platz habe.
Der Name reicht schon. ;)

Scheiben-hanteln das man das Gewicht anpassen kann reichen vollkommen aus .MfG

Wrde mich nach einem Power-Rack mit Bank wo man die Lehne verstellen kann plus Langhantel + Kurzhantel und gengend Gewichte (anfangs ca. 70kg) umschauen. Damit kannst du dein ganzes Leben lang aufbauen. Natrlich trainiert man damit nicht so "bequem" wie auf Fitnessstadionen.

Diese Fitnessstadionen sind aber fr die Leute, die drauf reinfallen oder so tun wollen als ob sie Sport machen wrden oder als Ergnzung zum Spass zwischendurch.