Anmelden | Registrieren
|
Aktuelle Zeit: So 29. Dez 2024, 12:22
|
Unbeantwortete Themen | Aktive Themen
 
|
Seite 1 von 1
|
[ 3 Beiträge ] |
|
| Autor |
Nachricht |
|
dklein
|
 |
Betreff des Beitrags: Dit - gesunde ernhrung?  Verfasst: So 17. Apr 2011, 21:28 |
|
Registriert: Di 29. Mär 2011, 18:41
Beiträge: 11
|
|
Hi Leute!
Wenn man 3 Wochen Dit machen will ( Sport usw. ) Mit was muss man sich ernhren . womit man mglichts wenig kalorienen zu sich nimmt
Habt ihr paar gesunde ernhrung tipps?
Was alles gesund ist und was nicht
Und wenn man dit machen will
???
|
|
| Nach oben |
|
 |
|
wosjuw
|
|
Betreff des Beitrags: Dit - gesunde ernhrung? Verfasst: Do 28. Apr 2011, 12:56 |
|
Registriert: Di 29. Mär 2011, 20:56
Beiträge: 9
|
|
Zum 120. mal nur fuer Dich, wenig Kcal. bringen Dir ueberhaupt nichts!
http://www.ua-personaltrainer.net/index.php?option=com_content&view=article&id=59:blitzdiat-fuer-frauen&catid=51:gewichtsverlust&Itemid=15
|
|
| Nach oben |
|
|
|
aliamutudte
|
|
Betreff des Beitrags: Dit - gesunde ernhrung? Verfasst: Fr 29. Apr 2011, 19:36 |
|
Registriert: So 27. Mär 2011, 16:18
Beiträge: 7
|
|
- viel wasser trinken
- zum frhstck den kaffee und die eier weglassen (die stopfen) und dafr vielleicht knckebrot essen
- zu mittag wildreis, gemse, salat als beilage, suppe (tomatensuppe, hhnersuppe) oder sowas essen.. am besten nichts mit sahne oder fetthaltiges
- abends nichts mehr essen oder vielleicht einen tee trinken ohne zucker
|
|
| Nach oben |
|
|
|
|
Seite 1 von 1
|
[ 3 Beiträge ] |
|
Wer ist online? |
Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 18 Gäste |
|
Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.
|
